手のしびれについて
手のしびれは、指先、手のひら、腕にかけてしびれ・重だるさ・感覚の鈍さ・違和感が出る状態を指します。
首まわりの負担、肩や胸まわりの筋肉の緊張、肘や手首の使いすぎなど、複数の要因が関係することがあります。
特に、しびれる指の場所、首を動かしたときの変化、手を使う作業で強くなるかによって、確認すべき部位が変わります。
- 指先や手のひらがしびれる
- 腕まで重だるさや違和感がある
- 首や肩こりと一緒にしびれが出る
- パソコン作業やスマートフォン操作で強くなる
- 手首や肘を使う作業が多い
しびれが強い、力が入りにくい、感覚が鈍い、急に症状が出た場合は、必要に応じて医療機関の受診をおすすめします。
手にしびれが出る原因・よくならない理由
手だけを揉んでも、首・肩・胸まわりから腕へかけての負担が残っていると、しびれや違和感が続きやすくなります。
代表的には、首ヘルニアやストレートネックに関連する首まわりの負担、胸郭出口症候群のような首肩・胸まわりの緊張、肘や手首の使いすぎなどが関係することがあります。
- 首ヘルニアやストレートネックに関連する首まわりの負担
- 胸郭出口症候群のような首肩・胸まわりの緊張
- 肘や手首の使いすぎ
- デスクワークやスマートフォン操作
- 肩甲骨や胸まわりの動きの低下
五反田院での改善方法
しびれの範囲と誘発される動作を確認
どの指にしびれが出るか、首を動かすと変化するか、腕を上げると強くなるか、手を使う作業で悪化するかを確認します。
首・胸・肩・腕まで通り道を広く見る
斜角筋、胸まわり、肩甲骨、腕、前腕の緊張を確認し、鍼灸・整体・手技でしびれに関係しやすい部位へアプローチします。手先だけでなく、首から腕までの負担のつながりを見ます。
医療機関の受診が必要な状態も見落とさない
急なしびれ、力が入りにくい、感覚が鈍い、症状が強く広がる場合は、医療機関での確認が必要なことがあります。施術で見る範囲と受診をおすすめする範囲を分けてご説明します。
施術の進め方
手のしびれでは、どの指に出るか、首を動かすと変化するか、腕を上げると強くなるか、パソコン作業や手作業で悪化するかを確認します。首ヘルニア、ストレートネック、胸郭出口症候群のような状態が関係する可能性も踏まえて、確認する範囲を広く取ります。
施術では、首すじ、斜角筋、胸まわり、肩甲骨、上腕、前腕、手首まわりの緊張を確認します。しびれが出ている手先だけでなく、首から腕へ続く通り道の負担を見ながら、鍼灸・整体・手技を組み合わせます。
力が入りにくい、感覚が鈍い、しびれが急に強くなった場合は、施術だけで様子を見るのではなく医療機関での確認をおすすめすることがあります。施術で対応する範囲と受診目安を分けて説明します。
料金・施術メニュー
トリガー鍼・鍼治療
| ミニマム鍼灸コース | 6,600円 |
| 痛みや不調が出ている部位を中心に、関係する筋肉の緊張を確認しながら鍼でアプローチします。 | |
| トータル鍼灸コース | 9,900円 |
| 症状が長引いている方、複数の部位に負担が出ている方に向けて、全身のつながりを見ながら施術します。 | |
※初診料3,000円
トリガー整体
| ポイント整体コース | 6,600円 |
| 痛みや重だるさが出ている部位を中心に、手技で筋肉や関節まわりの負担を調整します。 | |
| トータル整体コース | 9,900円 |
| 姿勢や身体の使い方、周辺部位の硬さまで確認し、症状が戻りにくい身体づくりを目指します。 | |
※初診料3,000円
お電話からのご予約・お問合せ
受付時間:平日 10:00~12:30、15:00~19:30
土曜 / 祝日 9:00~18:00
日曜 9:00~12:30
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