ぎっくり腰

腰の動作が全くできない
寝返りが辛い
身体を起こしてまっすぐ歩けない
重い物を持ち上げた時に痛めた
腰痛が常にある
何度もギックリ腰をした経験がある
ぎっくり腰が怖くて運動を控えている

「腰の痛みがあっという間に取れました！」

（T.Uさん）

仕事中に、ふと後ろを振り返った時に腰がビキビキっとなり、ぎっくり腰になってしまったようで立てなくなりました。友人に、トリガーさんを紹介してもらい痛めた翌日に来院。

歩くのも腰に響き、立ったり座ったりなど痛くて何かにつかまらないとできませんでしたが、鍼を数本刺して貰っただけで腰の痛みに変化が。

さっきまで痛かったものがこんなすぐに変わるのか？と不安を抱えながらも動いてみても、痛みがなく、驚きました。ありがとうございました！

※効果には個人差があります

「ギックリ腰には鍼治療！」

（Y.Sさん）

仕事中に重いものを持ち上げた際に『ピキッ』と腰に電気が走りました。そこから歩くのも辛い状態でした。

ネットで検索し、やっとの思いトリガーさんに辿り着き施術をして頂きました。腰に直接打たずに足回りに鍼を刺しただけで痛みがスッと落ちました。

帰宅する頃には歩くのもしゃがむのも痛みが出ませんでした！今でも予防のために定期的にメンテナンスでお世話になってます！

※効果には個人差があります

「ギックリ腰の予防とランニングのリカバリーに」

月間700キロランニングすることもあり、ちょっとバランスを崩した時のぎっくり腰に悩まされてきました。

友人から紹介されて TRIGGERに通い、一回目の治療でタクシーでかけつけたのに歩いて帰れるようになりました。

二回目で痛みはほぼなくなり、三回日で違和感なしの完治。完治してからもメンテナンスとファインチューニングでずっと通い続けています。

※効果には個人差があります

「腰痛や膝・股関節の痛みも解消！」

（T.Mさん）

腰.膝.股関節周辺の痛みに悩まされています。

時々首肩周辺もかなあ…その時々のつらい症状に対し、的確な鍼とマッサージで楽にしてもらっています。

身体の痛みについて相談に乗ってくれるので、予防的知識も身に付いたり、と痛いのをとってくれるだけでないところが本当に有難いです。

※効果には個人差があります

他で良くならない理由

病院で痛み止めの薬や湿布をもらってもギックリ腰が良くならなかったのは、あなたのギックリ腰の改善には、痛み止めの薬や湿布以外の方法が必要だからです。

ギックリ腰は正しく施術を受けた場合、腰の痛みが軽減し、腰に関与する動作も大きく変化します。

もし、痛みで苦しくギックリ腰に悩んでいるのであれば、今から下記の改善方法を現在行なっていないかチェックして下さい。

こんな改善方法はギックリ腰の最短の治療法ではありません。

ロキソニン湿布
痛み止めや血液の流れを良くする薬
ストレッチ
リラクゼーションマッサージ
柔らかい椅子にずっと座っている
安静に横になっている
注射
電気治療

これらの改善方法であなたのギックリ腰は改善したでしょうか？

当院に来院されるギックリ腰の患者さんは、

「整体や整骨院に通いましたが、痛みが変わらない」

「仕事を休むわけにはいかないから、何とか痛みを取ってほしい」

「車に座って運転をしていると痛みが強くなり、動けなくなることがある」

とあらゆる治療を試したけど治らないという方、杖や家族の方に支えてもらいながら、すがる思いで来院される重症患者さんもいます。

整形外科などの医療機関や治療院の指導通り、治療を行ってきたにも関わらず痛みや腰の動作が改善されなかった方達です。

様々な患者さんを診てきて、上記のような治療を繰り返してきた患者さんほど、筋肉の緊張が強くなっていることに気付きました。

筋肉の緊張が強くなると、それだけで治りが遅くなってしまいます。

特に、痛みや腰の動作困難を伴う症状でストレッチやマッサージをしてしまうと症状を悪化する原因となるので行わないでください。

原因

ギックリ腰を経験した方は、誰もがもう2度とあんな痛い思いは避けたいと思いますよね。

ギックリ腰が起こる原因と考えられるものはいくつかあります。

猫背

背中が丸まった姿勢のことを猫背、と言います。

姿勢が悪くなると、骨や筋肉、靭帯（じんたい）、椎間板（ついかんばん）、臓器に大きな負担がかかります。大きな負担がかかると、血液の流れも悪くなるので、柔らかくなるように対処しないと、どんどん腰の筋肉が硬くなります。

お仕事

職業上どうしても腰に負担がかかる仕事があります。

慢性的な腰への負担がギックリ腰につながる可能性は高いです。特に、腰への負担が強い仕事は重いものを持ち上げたりする力仕事や長時間同じ姿勢が続くデスクワーク、長距離の車の運転などが挙げられます。

重いものを持ち上げる時の姿勢や長時間同じ姿勢が続くことを避けるように対処しておくことが必要です

運動不足

運動不足もギックリ腰の原因になりえます。

最近運動してなかったから、と言って久しぶりに身体を動かしたタイミングで腰の筋肉が悲鳴を上げることも少なくありません。

徐々に動かすようにすること、しっかりとストレッチをしてから運動をしましょう。

肥満

肥満になると増えすぎた体重を支えるために腰に負担がかかります。

腰への負担が大きくなることでギックリ腰が発生する危険性が高まります。特に、スマホやタブレットを見ているときの姿勢や洗い物をするときの前傾姿勢で腰にかかる負担は体重とともに増加します。

当院での改善法

当院は「トリガーポイント」に対する治療でギックリ腰の痛みを改善させます。

トリガーポイントとは？

人間には筋肉を包む薄い膜があり、これを筋膜（きんまく）と言います。筋膜は全身タイツのように人体を包んでいます。その筋膜が硬くなってしまうポイント、それをトリガーポイントと言います。

ぎっくり腰では、動作のチェックや検査をすることが容易ではありません。

身体に負担をかけるような治療をしてしまうと、治らないばかりか悪化させてしまう恐れがありますので、当院では患者様の負担が少ない姿勢で治療を行っていきます。

ギックリ腰は腰に激痛が伴いますが、実は腰に原因がない方がほとんどです。足に出来たトリガーポイントや背中、首に出来たトリガーポイントに治療をすることで痛かった動作が痛みなく出来るようになり、先ほどまで痛かったのがウソのように痛みが消える、なんてこともあります。

腰ではなく、腰の周りに出来たトリガーポイントが腰に負担をかけていますので、丁寧に1つ1つトリガーポイントを治療していくことで痛みを取り、ギックリ腰の治療が、予防のための治療にもなります。

この改善方法を丁寧に繰り返すことで、細胞が蘇り痛みの原因から変化します。

1．初回約20分のカウンセリング・検査で原因を徹底的に特定

症状の本当の原因を特定する事が、根本改善への近道となります。全身をくまなくチェックしていきます。

2．分かりやすい説明が評判。何でもご相談下さい

あなたの痛みがどこから来ているか、分かりやすく説明します。また、不安な事、分からない事はお気兼ねなくご相談下さい。

3．のべ11万人が感動！お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術

歴20年以上の代表をはじめ、経験豊富な治療家によるオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。

4．身体に負担の少ない優しい施術

お子様からご年配の方まで安心・安全に受けて頂ける、優しい施術です。

5．再発予防も万全！アフターケアもお任せ下さい

更なる施術効果アップと再発予防のため、日常の動作やストレッチなどセルフケア指導も充実。

6．あらゆる重い症状にも対応します

病院や他の整体・整骨院で改善できなかった、重い症状も当院にお任せ下さい。

7．個室も完備。衛生管理の行き届いた清潔な院内が評判

当たり前ですが衛生管理も徹底。清潔な環境で、個室もご用意しております。

8．土日も営業。予約制だから待ち時間なし

お客様をお待たせする事がないよう、予約制を採用。土日も営業だから通いやすくなっております。

「様々な角度から考える親身になってくれるスーパー先生です」

NicoGroup代表
にこちゃん整骨院
院長伊部将司先生

大阪守口市のにこちゃん整骨院、院長の伊部将史と申します。小池先生との出会いは治療院経営に関するセミナーでした。

そこで小池先生の治療に対する熱意に触れ、同じ自然治癒力にアプローチする治療に共感しました。

治療技術はもちろんの事、対応も優しく細かい所まで気配りができ患者様の話をよく聞き、常に患者様の症状を気にかけ、どの治療法が合うか様々な角度から考える親身になってくれるスーパー先生です。

小池先生の下で働くスタッフさんもそんな小池先生の腕をしっかり引き継ぎ、確かな技術を持っています。お身体の不調をお持ちの方、自信を持ってお勧めします。是非とも一度治療に行ってみてはいかがでしょうか。

「まさにゴッドハンドの集団」

ゴッドハンド会代表
石原整骨院
院長石原大祐先生

私たちの治療院は慢性腰痛に特化した治療院ですが、同じ腰痛に対して治療を行う小池先生の治療を受けて衝撃を受けました。

チョンチョンと鍼を打たれたその後、みるみる痛みが消えていました長年の痛みを数分の鍼で解消できる先生は中々いません。

他の先生の治療も診ていると、その技術を学んでいる先生方もスッと痛みを取っていました。

まさにゴッドハンドの集団です。このゴッドハンドの先生たちに任せれば安心です。自信を持ってお勧めいたしますので、迷っている方は是非足を運んでみてください。

「私が責任を持って推薦いたします」

ひまわり中央整骨院グループ
代表髙橋洋平先生

東京・埼玉・千葉の関東で3店舗【ひまわり中央整骨院】を経営する高橋洋平と申します。

私が経営する整骨院では、病院や整形外科、一般的な整骨院・整体院へ行っても改善されなかった「腰椎椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」に悩む、多くの方々が来院されます。

トリガー鍼灸院さんにも当院同様に、坐骨神経痛やヘルニア、慢性的な腰痛、脊柱管狭窄症の症状でお悩みの方や、膝や股関節の痛み、肩こり、頭痛など、改善しづらい症状の方々が来院されています。

そしてご来院した患者様はみな、痛みやしびれの症状が良くなり、笑顔が増え、心身とも健康になり、今までできなかったことにチャレンジされています。

トリガー鍼灸院の先生は身体のことを詳しく、そして丁寧に聞いてくれ、原因を突き止める検査を行い、そして何より患者様に寄り添い、一緒に不調を改善する計画を立ててくれます。

身体のことで悩みがある際には、トリガー鍼灸院にご相談されることを私が責任を持って推薦いたします。

トリガー鍼・鍼治療

ミニマム鍼灸コース	6,600円
患部の痛みをポイントで取り除きます。トリガーポイントに対して正確に鍼でアプローチし、改善へと導きます。
トータル鍼灸コース	13,200円
特に症状が重い方の為のコース。全身のトリガーポイントに対してしっかり治療することで身体の根本から改善を狙います。

※初診料3000円

トリガー整体

ポイント整体コース	6,600円
緊張した筋肉を手技を使ってほぐしていきます。トリガーポイントの存在する筋肉と患部に関連する関節や筋肉に対して複合的なアプローチを行います。
トータル整体コース	13,200円
特に症状が重い方向けのコース。不良姿勢を正しく揃えるので、全身のバランスが崩れている方に最適な治療です。

院外観

院名	TRIGGER鍼灸・整骨院五反田院
受付時間	平日　10:00～12:30、15:00～19:30 土曜/祝日　9:00～18:00 日曜　9:00～12:30
定休日	日曜午後
所在地	〒141-0031 東京都品川区西五反田1丁目33-1
交通	五反田駅徒歩4分
電話	03-6431-9789